10月25日讯，拜伦·斯科特聊起科比·布莱恩特的训练往事，满是感慨。“这辈子让我由衷敬佩的刻苦球员，也就三个：杰里·赖斯、沃尔特·佩顿，还有科比。科比的训练故事，说起来都算传奇——他从来不是一天只练一次的主。”要么凌晨四点自己爬起来，要么约好四点的球馆碰头，先泡两三个小时的力量房，他太清楚了，得先把身体练得够硬，对抗才不吃亏。练完力量吃个早餐，再回球馆投满500个篮，又是俩小时。接着就是全队合练，两三个小时的战术跑位、身体对抗，对他来说跟饭后散步似的。结束后吃午饭，歇一小时，到了晚上，他会再钻回场馆加练。“最让我震撼的是，这不是瞎练，是有章法的——他跟我掰扯过：‘拜伦，我一天练三次，那些所谓的优秀球员，大多也就跟着球队练一次。五年下来，他们想追上？门都没有。我磨身体、磨脚步、磨投篮，五年十年，差距会大到望尘莫及。’”说实话，在他跟我讲这话之前，我可没这么想过。我夏天也会泡健身房，跑道跑俩小时再打球，算下来一天也有三段训练，但从来没像他这样，攥着清晰的长期逻辑死磕。最感慨的是，那时候他年纪轻轻，就把这事看透了——比同档次的对手练得多、练得久、练得拼，早晚有一天，对方跟你不在一个层级。科比聪明就聪明在，他说的不是热血鸡汤，是实打实的逻辑：“我这么坚持，你想追上？根本不可能。”结果？他真就把这套方法用成了现实。

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